Nosso Mundo Motociclista

Quando eu era mais velha... Após chegar ao posto de gasolina, somente algumas gotas do precioso líquido restavam no tanque. A chuva havia castigado aquele dia desde a madrugada. Bastante encharcado, fui atendido por uma jovem sorridente. Na verdade uma senhora que muito atenciosa se propôs a me atender. Desliguei a moto e esperei ser atendido. Coisas que acontecem na estrada, grandes histórias, lições aprendidas e compartilhadas. Aquela era Jane Miller. Nome adotivo que ela mesma escolheu após uma traumática e dolorosa experiência. - Então a senhorita distribui sorrisos assim o dia todo? - Exatamente isso, é uma troca. A gente sorri e recebe ainda mais sorriso em dobro. - Verdade! Sorrir é melhor que chorar. Quando sorrimos, todos nos acompanham sorrindo também, quando choramos, ficamos sempre sozinhos. - Por isso, escolhi sorrir. Antigamente quando eu era mais velha... Naquele instante interrompi Jane: - “Não! Antigamente você era mais nova.” Disse eu. Mais sorrisos – Eu sorri porq...

É comum vermos as academias cheias de pessoas preocupadas com a condição física pessoal. Nas praças e bosques, muitos caminham, correm, se exercitam. Nos super mercados, clientes cuidadosamente observam os rótulos dos alimentos. Refrigerantes, gorduras, sal, enlatados, eliminar "junk food" é o padrão atual.  A privação do sono é a redução ou supressão do sono. Embora alimentação e exercício físico sejam super importante, muito se tem negligenciado quando o assunto é uma boa noite de sono reparador. E, esta é sem dúvida alguma, parte do complexo sistema que envolve uma vida saudável e longeva. Não existe vida saudável para quem não dorme bem. O sono é um estado transitório, cíclico e reversível, que se alterna com a vigília (estado desperto). Envolve várias funções fisiológicas e comportamentais do sistema nervoso central. A sonolência - O controle das funções orgânicas relacionadas a sonolência, ocorre internamente em regiões profundas do cérebro, elas ...

O volume de informação na era atual é tão grande que talvez o lema, “informação é poder”, esteja sendo reformulado para, o poder está com aqueles que sabem o que ignorar, filtrar informações. Muito tempo se tem perdido assimilando uma enorme quantidade de informação que muitas vezes não resulta em nenhum benefício prático. Para Yuval Harari (2015, p.138) o fator crucial de nossa conquista do mundo foi a capacidade de seres humanos se conectarem. Somos a única espécie na terra capaz de uma cooperação flexível e em grande escala mundial. Dizem que a invenção da roda na Mesopotâmia há 6000 anos, foi um marco na história da humanidade. Se assim foi, o aprimoramento da comunicação talvez tenha sido o passo seguinte. Hoje tudo acontece em tempo real, quer produza benefícios ou não, graças aos meios de comunicação que levam e trazem informação em tempo recorde. Difícil mesmo é encontrar alguma coisa que não seja compartilhada nos dias atuais. E, naturalmente, o mundo virtual ...

Um dia eu vou viajar. O termo acomodação é usado em diversas áreas do conhecimento. Na física, na Química, na Psicologia, na Medicina, Neurociências, e outros... Um bom exemplo de uso do termo, é a acomodação olfativa. Quando após algum tempo expostos a um determinado cheiro, odor, aroma, nós deixamos de sintí-lo. Trata-se de um mecanismo do cérebro para evitar períodos exitatórios prolongados. Logo, o chamado potencial de ação, (excitação de neurônios), é inibido no cérebro. Neste sentido, acomodação, assume a conotação de acostumar-se a alguma coisa. O termo pode ainda trazer a ideia de algo que não sai do lugar, mantém o "status quo", ou seja, sem mudança. Dizemos que a coisa está acomodada. Ex. Um móvel acomodado. A neuroplasticidade e a acomodação . A plasticidade neural é definida como a capacidade do sistema nervoso em modificar sua estrutura e função em decorrência dos padrões de experiência, e de se organizar frente ao aprendizado e a lesão.(HA...

Sair em uma grande viagem de aventura, pode acarretar inúmeras dúvidas e gerar muita ansiedade. Mesmo os mais experientes, ainda continuam a apresentar sintomas de ansiedade. Alguns não dormem, outros não se alimentam direito, e, quanto mais próximo o dia da partida, maior a vontade de partir. São inúmeros os estilos dos viajantes. Há os detalhistas; desejam tudo muito bem delimitado, planejam cada quilômetro, esperam que nada diferente do esperado aconteça. Outros, nem tanto. Sabem que as contingências são quase impossíveis de prevê-las, e desta forma, sobra até uma grande história. Há alguns anos, obter informação sobre o trajeto, estradas, acomodação, combustível, não era muito fácil, mesmo porque o número de viajantes era menor e a tecnologia que temos hoje, ainda não havia chegado. Quanto mais informação melhor? Nem sempre. Se o viajante não souber filtrar a quantidade de informação, mais dúvidas serão geradas. Isso ocorre porque as experiências nem sempre são a...

Às vezes, quando não temos desejamos. Quando temos, mudamos os planos para caber novos desejos. Assim começou aquele dia, cheio de surpresas e a sensação de que a meta era impossível. Nunca na vida fui tão chamado de louco, sem noção, quanto em uma viagem de moto a Ushuaia no inverno. Até hoje recebo alguns comentários nada estimulantes. Sorte que a grande maioria nos impulsociona a novas realizações. Você está indo a Ushuaia de moto no Inverno? Esta era a pergunta recorrente tanto na estrada quanto nas redes sociais. Muitos tinham um discurso desencorajador. Eu mesmo nunca soube se queriam me preservar ou apenas me igualar a eles. O título de louco talvez me caísse bem, partindo do princípio de que louco faz coisas que pessoas ditas normais nem pensam. Firme no meu alvo, focado no objetivo, lá estava eu, apenas indo. Impossível não é, mas também não se pode dizer que seja fácil. Como para tudo na vida há um preço a ser pago, e esse preço não é financeiro, é um preço bem m...

O homem que parte em uma longa jornada tem como missão principal o aprendizado, o refinamento intelectual, o melhoramento pessoal, que também contribui para um mundo melhor. Planos mudam, são contingências da vida, e o destino está à frente nos deixando uma mensagem; sempre em movimento, siga o fluxo da vida, não seja apenas um espectador dos feitos alheios, conte e construa sua própria história. O homem que parte também não poderá voltar jamais, mesmo porque, nem o tempo nem o espaço serão os mesmos, sequer será o mesmo aquele que partiu. Deixará para trás alguns hábitos, pensamentos, certezas, crenças limitantes, algumas dúvidas, medos e temores. Assim pensava Heráclito, o grande pensador quando dizia que, ao banhar-se em um rio, nem o homem nem o rio serão os mesmos. Quem sabe falava justamente das mudanças que ocorrem muitas vezes à nossa revelia, mudanças inconscientes. Durante a jornada o homem que partiu irá adquirir experiência, novos hábitos, ele terá novas histórias...

Hoje eu acordei cedo, saí da cama e fui para uma rede em outra área. Embalei-me um pouco, e logo me dei conta de que não estava mais ali. Foi como se eu tivesse deixado meu corpo mais uma vez, e assim viajei. Senti-me sem peso algum, verdadeiramente livre. No horizonte vi um solitário viajante em sua motocicleta e logo tratei de esperá-lo passar. Acenei e ele parou. Perguntei de onde ele vinha e para aonde ia. Sem titubear ele disse que vinha da vida e ia para a vida, mas uma vida melhor, na estrada. Após duas aceleradas vigorosas, o homem desligou a moto e sorriu. - Viaja só, não tem medo? Perguntei eu. A surpresa veio imediatamente junto com sua resposta. Ele disse: Nao! Não tenho medo porque sou cego, e só vejo coisas que estão na minha mente, e todas essas coisas são sempre boas. De repente voltei, senti o peso do corpo e comecei a embalar a rede novamente. Pensei um pouco sobre como seria um motociclista cego, e logo fui arrebatado outra vez. Ac...

OS EFEITOS DA PRIVAÇÃO DO SONO NA PILOTAGEM. É comum vermos as academias cheias de pessoas preocupadas com a condição física pessoal. Nas praças e bosques, muitos caminham, correm, se exercitam. Nos super mercados, clientes cuidadosamente observam os rótulos dos alimentos. Refrigerantes, gorduras, sal, enlatados, eliminar "junk food" é o padrão atual. A privação do sono é a redução ou supressão do sono. Embora alimentação e exercício físico sejam super importante, muito se tem negligenciado quando o assunto é uma boa noite de sono reparador. E, esta é sem dúvida alguma, parte do complexo sistema que envolve uma vida saudável e longeva. Não existe vida saudável para quem não dorme bem. O sono é um estado transitório, cíclico e reversível, que se alterna com a vigília (estado desperto). Envolve várias funções fisiológicas e comportamentais do sistema nervoso central. A sonolência - O controle das funções orgânicas relacionadas a sonolência, ocorre intern...

Só fazemos melhor aquilo que repetidamente insistimos em melhorar. A busca da excelência não deve ser um objetivo, e sim um hábito. (Aristóteles, 384 a.c.). Por que devemos praticar algo que já fazemos há muitos anos? Há pilotos e pilotos, motoristas e motoristas, profissionais e profissionais. A diferença está no grau de excelência e maestria com que cada um desempenha a sua função. Muitas tarefas na vida só serão possíveis após muita prática. A dedicação e o esforço ano após ano podem levar a excelência. Mas, não é qualquer tipo de prática ou esforço que leva a perfeição. Em alguns casos, apenas fadiga se tem como resultado do tanto esforço. Pilotar com maestria exige treino, condicionamento, prática, conhecimento sobre si mesmo e sobre a maquina a ser dominada. Se você conhece o inimigo e conhece a si mesmo, não precisa temer o resultado de cem batalhas. Se você conhece a si mesmo, mas não conhece o inimigo, para cada vitória ganha sofrerá também uma derrota. Se...